Harta atașamentului
De unde vine nevoia de apropiere și de ce ne sperie.
24 min
Despre colecție
O colecție despre atașament, granițe și conflictul care apropie în loc să distanțeze. Lecțiile pornesc de la situații reale din cabinet și se termină cu exerciții pe care le poți face în aceeași seară.
Ce câștigi
- Îți recunoști tiparul de atașament și efectul lui asupra relației
- Înveți să ceri clar, fără reproș și fără vinovăție
- Ai un limbaj pentru conflict care nu escaladează
- Știi când o relație se repară și când se încheie
Program
6 lecții video
Granițe fără ziduri
Diferența dintre limită sănătoasă și retragere emoțională.
19 min
Cearta care repară
Structura unui conflict care duce undeva.
27 min
Gelozia, tradusă
Ce spune de fapt gelozia despre nevoile tale.
16 min
Intimitatea de zi cu zi
Ritualuri mici care țin o relație vie.
22 min
Când pleci
Despărțirea ca decizie asumată, nu ca prăbușire.
31 min
